TAHUKAH ANDA, JIKA ANDA
1. MANDI DUA KALI SEHARI
2. TIDAK MEROKOK
3. TIDAK MINUM ALKOHOL
4. PERGI KE GYM SETIAP HARI UNTUK KECERGASAN
5. TIDUR YANG CUKUP
6. MAKAN BUAH BUAHAN SELEPAS MAKAN
7. MENGHINDARKAN STRESS
8. MENGHINDARKAN SEGALA JENIS DADAH
ANDA AKAN TETAP MATI APABILA TIBA MASANYA
No comments:
Post a Comment